Cos’è il massaggio sportivo.
Il massaggio sportivo viene utilizzato per atleti che hanno necessità di defaticare i muscoli per favorire il recupero, eliminare la stanchezza e migliorare le proprie performance.
Quando viene effettuato il massaggio sportivo e vantaggi.
Il massaggio sportivo viene utilizzato, a seconda della disciplina, in diversi momenti:
- massaggio sportivo pre-gara: ha lo scopo prevalente di scaldare la muscolatura, preparare il fisico al gesto atletico e ridurre le possibilità di infortuni,
- durante la gara: mantiene sotto controllo lo sforzo fisico e la fatica,
- post-competizione: per il defaticamento e viene spesso associato allo stretching.
Ha in generale dunque una funzione di scarico e decontratturante. Viene praticato prevalentemente a gambe, schiena, spalle, collo.
Durata del trattamento.
La durata è variabile a seconda dello sport praticato e delle esigenze del singolo atleta e della sua preparazione.
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Il Marathon Medical Center di Brescia si occupa di massaggio sportivo per atleti. Per maggiori informazioni e prenotazioni puoi contattarci al numero 030-220565 oppure compilare il modulo di contatto.